Tomáš Baránek

Brno

http://barys.me


Úzkostnost se u lidí pohybuje na škále. Co jednoho ještě nechává klidným, u druhého může vyvolávat úzkost či paniku, ať dělá, co dělá. Podělil jsem se o svůj pohled na věc i zkušenosti, jak s nepříjemnými pocity pracovat a ještě si z nich odnést něco dobrého. ...
celý článek


Některé banky můžete mít rádi, tvrdí jedna banka. Naštěstí ta, která to říkat může. AirBank totiž nabízí velmi užitečnou službu, která jiným chybí. Máme pro vás hack, jak v „hloupé” bance spojit výpis plateb s konkrétním dokladem ke stažení – třeba pro účetní. ...
celý článek


Nechal jsem si udělat DNA test a ona v něm byla chybička. Dost zásadní. Brzy budeme umět individuálně předpodovědět, co přesně dělat, abychom žili nejlepší, nejdelší a nejzdravější možnou variantu svého života. Současně s personální genetikou ale rostou i rizika. ...
celý článek


Nejnovější spánkoměřiče + 27 nocí + jeden spáč. Srovnání hi-tech zařízení, která slibují změřit a jedno dokonce opravit spánek. Nejlepší je Dreem, Oura a ostatní spánkové fáze hádají nepřesně. ...
celý článek


Včera jsem měl možnost na konferenci Osobní růst představit posluchačům metodu BulletJournal a techniku Pomodoro. Vzhledem k tomu, s jakým nadšením se přednáška setkala, mě napadlo, že se podělím o své slajdy i nějaké další odkazy. ...
celý článek