🩳 Konec chaosu v prohlížeči: ať žijí skupiny panelů
Jak se nezbláznit z desítek otevřených panelů a přitom nepřijít o všechno, co v nich máte?
idieta
4 článků
Zastavte doomscrolling – a nenechejte se už traumatizovat
Pokud jde o dodržování návyků v oblasti duševní hygieny, poslední týdny jsou tedy pořádnou zkouškou disciplíny. Setkávám se s tím, že řada...
Idieta — lifehack přežití pro neurotiky
Občas, když se zmíním, že „už pár let nečtu noviny“, všimnu si záblesku nepochopení, nedůvěry až pohrdání ve tváři posluchače. Ale je...
Členové klubu
Jak zvládat stres a obavy – zápis a záznam z 5. Q&A callu
Záznam a zápis z callu, kde jsme probírali, jak zůstat během dramatických událostí ve formě a být tu pro sebe i pro druhé.