Můj digitální rok 2018: hračky a plačky
Průlet světem gadgetů, medikamentů a online služeb, které mi zlepšily (a taky zkomplikovaly) jinak báječný rok 2018.
spánek
28 článků
Jak se vyspat v horkém létě
Toto je takový trochu „emergency lifehack“ související s vedry, která pravděpodobně hned tak neskončí – dal jsem dohromady své osvědčené triky kombinované s novými poznatky z knihy Proč spíme a po poradě s odborníkem.
Napnutí střídá uvolnění, aneb chvála zdřímnutí
Býváte odpoledne unavení a vytloukáte to kofeinem? Nechcete zkusit mnohem lepší způsob pro obnovení sil a ušetřit za kávu? Napněte si!
O setkání se strýčkem (mozkovou) Příhodou
V pondělí 19. prosince 2016 zhruba kolem 13h jsem se chystal do města na oběd a pak ke své lékařce. Byl jsem...
Jak si udělat ticho a tmu
Pokud se mě zeptáte, po čem prahnu nejvíc, asi vás překvapím: nejsou to milenky, sláva, peníze, ani iPhone 10 Plus. Je to...