sebeměření

Registrovaní

před 3 lety od Tomáš Baránek — 13 minut čtení

Lifehackerletter prosinec 2021

Sto a jeden hack: triky pro Twitter, appky na poznámky, k čemu ne/jsou wearables, NOWATCH, vyhřívaná Gamma Jacket, rodičovský koutek, pro-vax propaganda, HRV, SLEVAAAAA a víc!

lifehackerletter gadgety zdraví poznámky socky webové appky appky PKM sebeměření rodina

Snění o lepším spánku: Dreem, Oura a ti druzí

Tomáš Baránek — 43 minut čtení

Nejnovější spánkoměřiče + 27 nocí + jeden spáč. Srovnání hi-tech zařízení, která slibují změřit a jedno dokonce opravit spánek. Nejlepší je Dreem, Oura a ostatní spánkové fáze hádají nepřesně.

spánek mozek nespavost sebeměření zdraví tělo oura dreem

Můj digitální rok 2018: hračky a plačky

Tomáš Baránek — 26 minut čtení

Průlet světem gadgetů, medikamentů a online služeb, které mi zlepšily (a taky zkomplikovaly) jinak báječný rok 2018.

gadgety spánek meditace apple audio bulletjournal emaily evernote finance homekit

10 podivuhodných věcí + kráva nakonec

Tomáš Baránek — 20 minut čtení

Tímto článkem volně navazuji na své „restcenze”, kde jsem stručně zrecenzoval 12 gadgetů, co mi zůstaly na stole. Přichází další dávka chytrých věciček. A netvařte se, že nemáte rádi věci. Všichni mají rádi věci.

zdraví gadgety hydratace audio tělo rodina sebeměření nespavost filantropie produktivita